> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://fan.chanyuan8.org/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://fan.chanyuan8.org/chan-yuan-bai-ke/sheng-minglzhou-sheng-huo-san-zi-jing-jian-jian-jian.md). # 生命綠洲生活三字經（簡儉堅） 越是簡單，越有秩序; 越是簡單，越有效率; 越是簡單，人越開心。\ \ 生命綠洲一切從儉，不鋪張不浪費，不奢華不奢靡，不購置任何浮華的東西，一切以實用為原則，“一粥一飯，當思來處不易; 半絲半縷，恆念物力維艱「器具質而潔，瓦缶勝金玉; 飲食約而精，園蔬愈珍饈“。\ \ 生命綠洲家園從三個方面從堅：一、堅實的信仰、堅實的信念、堅實的修養、堅實的本領、堅實的作風; 二、凡事不做則罷，要做，就爭取一流，凡自己所做，都是堅實的，不留後遺症，不留尾巴，不能讓他人對自己所做有負面議論，不能使自己所做轉過屁股後就坍塌; 三、一切落到實處，不虛華，不口頭禪化，一言一行一舉一動一颦一笑一想一念皆真實不虛實事求是。\ \ 只要我們一切從簡、從儉、從堅，則“心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤”。\ \ \ \ **目錄**\ \ **簡、簡單**\ **儉，儉約**\ **堅，堅實**\ **如何過上簡單生活**\ \ \ \ **簡、簡單**\ \ 簡，就是簡單。 諸葛亮曰「淡泊明志，寧靜致遠」，淡泊須簡。\ \ 聖雄甘地認識到「簡單是宇宙的精髓」，至善至美的事物以簡單為性。\ \ 越是簡單，越有秩序; 越是簡單，越有效率; 越是簡單，人越開心。\ \ 生命綠洲生活從以下八個方面從簡：\ \ 一、不制定任何規章制度戒律戒條，一切憑大家隨性而動自覺自願進行。\ \ 二、除星期五的家園生活會外，凡事不開會，會議全部取消。\ \ 三、不給人指定必須完成的任務，也不督促和檢查，想做什麼，怎麼做，做好還是做壞，自己看著辦。\ \ 四、只提倡文明教養和修養，不再有其他要求，凡事自己看著辦。\ \ 五、渾沌管理，沒有領導機制，也沒有會計和出納，除採購員採購外，家園在某處公開放置錢，人人想用的零花錢自己隨意取，不用向誰申請，不用向誰彙報。\ \ 六、任何人不過生日，家園不慶祝任何節日，禪院草之間不相互送禮品和紀念品，禪院草之間互不相欠，禪院草相互在利益上不建立互助關係。\ \ 七、除娛樂旅遊學習和特殊生產活動需要集體參與外，不再舉行任何形式的集體儀式和活動。\ \ 八、每人一間臥室，一張床，一張桌，一把椅，一個櫃，三雙鞋，三套換洗衣服，其餘一切公用，在食堂就餐，去電腦房上網。\ \ \ \ **儉，儉約**\ \ 儉，就是儉約。 老子曰：“一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先。 “儉為人生三寶之一。\ \ “救奢必於儉約，拯薄無若敦厚”。 司馬光的信條是，“眾人皆以奢靡為榮，吾心獨以儉素為美”“成由儉，敗由侈”。\ \ 生命綠洲一切從儉，不鋪張不浪費，不奢華不奢靡，不購置任何浮華的東西，一切以實用為原則。 “一粥一飯，當思來處不易; 半絲半縷，恆念物力維艱「器具質而潔，瓦缶勝金玉; 飲食約而精，園蔬愈珍饈“。\ \ 一粥一飯，儉約自奉，一絲一縷，珍惜勞動。\ \ 黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔。 即昏便息，關鎖門戶，必親自檢點。 一粥一飯，當思來處不易; 半絲半縷，恆念物力維艱。 宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。 自奉必須儉約，宴客切勿留連。 器具質而潔，瓦釜勝金玉。 飲食約而精，園蔬愈珍饈。 勿營華屋，勿謀良田。\ \ “飢來吃飯困來眠”，禪院草修煉法門遵從自然法則，該吃時吃，該睡時睡，該樂時樂，該作時作，不打亂自然節律，不營奢華住所，飲食儉約不食奇珍異味，“不貴難得之貨”，不佩戴鑽戒，不慕不貴人造藝術品，不修鍊法術神通，不企求特異，不走捷徑，摒棄一切違背自然的修鍊形式和法門。\ \ \ \ **堅，堅實**\ \ 堅，就是堅實。 “沉深有志略，堅實難傾動”，本立而道生，欲“立本”，須備堅實的基礎。\ \ 生命綠洲家園從三個方面從堅：\ \ 一、堅實的信仰、堅實的信念、堅實的修養、堅實的本領、堅實的作風;\ \ \ 二、凡事不做則罷，要做，就爭取一流，凡自己所做，都是堅實的，不留後遺症，不留尾巴，不能讓他人對自己所做有負面議論，不能使自己所做轉過屁股後就坍塌;\ \ \ 三、一切落到實處，不虛華，不口頭禪化，一言一行一舉一動一颦一笑一想一念皆真實不虛實事求是。\ \ 誠實，是做人的上上之策。 誠實，是通向天國的最堅實台階。\ \ 要正確地認識和瞭解自己不是一件簡單的事，但有一個法門，這就是，先謙卑低調，先做一個世界上最普通最平凡的人，先踏踏實實地做好自己力所能及的每一件小事，先不要去羡慕或怨恨他人和社會，而是充實自己，讓自己成為一個文明有修養內涵豐富的人，有了這些堅實踏實的基礎，就能一步一步地認識和瞭解自己並逐漸進入人生佳境。\ \ 平凡中孕育著非凡，非凡來自於平凡，沒有平凡，就沒有非凡，平凡是基礎，非凡是上層建築，平凡是堅實的大地，非凡是大地上生長的樹木花草，平凡是腳踏實地，非凡是淩空飛翔。\ \ 只要我們一切從簡、從儉、從堅，則“心無掛礙。 無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。 “\ \ \ \ **如何過上簡單生活**\ \ 簡單生活是這樣的，首先要吃穿住行生老病死無憂; 其次，身心靈健康，沒有煩惱之事纏繞; 最後，悠然自得，一切隨性。\ \ 如何才能過上吃穿住行生老病死無憂，身心靈健康無煩心之事，悠然自得一切隨性的簡單生活？\ \ 這是一個方法問題，方法得當，得之容易，方法不得當，得之很難。\ \ 如果依舊按照傳統的方法求生活，這種簡單生活是永遠也不可企及的，如果按照生命禪院生命綠洲新方法生活，瞬間可得。\ \ 依據生命禪院生命綠洲生活實踐，要過上這種簡單生活，必須具備這麼幾個條件。\ \ 一、每一個人必須要做到一無所有，不擁有任何私人財產，不佔有任何公共資源，一切資源分享。\ \ 二、沒有親疏之分，視群體中的每一個成員為自己的親人，所有的老人都是自己的父母，所有的孩子都是自己的兒女，所有同輩都是自己的兄弟姐妹。\ \ 三、每一個人必須要有信仰，要有理想，要有信念，要有大乘心願，要無私奉獻，要燃燒自己去溫暖他人，去照亮他人。\ \ 四、日常生活中，吃穿住行要與大家一樣，不享受任何特殊待遇，不謀取任何特殊享受。\ \ 五、每一個人都必須是辛勤的勞動者，視勞動為人生的第一需要，不能有任何一個淩駕於他人之上的人存在。\ \ 六、可以有宗教情懷，但不能參與宗教活動; 可以有遠大抱負，但不能參與政治活動; 可以有親密朋友，但不能形成組織派別。\ \ 七、保持和發揮自己的個性、愛好和特長，但不能逾越共性，自己的存在只給周圍的人帶來開心愉悅，不能帶來煩惱痛苦。\ \ 八、要保持所處環境的乾淨、整潔、有序、自然，多種樹木花草，多養蟲魚鳥畜。\ \ 如果做到了以上八條，並且與有如此理想和實踐的人們生活在一起，就可以獲得吃穿住行生老病死無憂，身心靈健康沒有煩惱，一切隨性悠然自得的簡單生活。\ \ 怎麼樣？ 多麼簡單的事。 如果你認為這太複雜，原因在於你沒有明白這麼四個道理：\ \ 1.無私才能成其私; 2.無我才能成就我; 3.一無所有，才能擁有一切; 4.善待一切，一切就會善待我。