> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://fan.chanyuan8.org/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://fan.chanyuan8.org/chan-yuan-bai-ke/wan-mei-xin-ling-hua-yuan-xin-ling-de-da-jing-hua.md). # 完美心靈花園（心靈的大淨化） 完美心靈花園，即心靈的大淨化，也就是生命禪院常說的心靈花園建設，把自己的心靈當作一個花園來建設，來管理。 心靈花園建設是基礎工作，所有修行修鍊者必須要經過心靈的大淨化，非此，都是無用功。 建設好自己的心靈花園，這是唯一擺脫苦難和劫難的靈丹妙藥。 種植什麼，就會收穫什麼，就會看到和享受什麼。 心靈花園裡要播撒和種植些什麼植物呢？ 答：播撒和種植：真、善、美、愛、信、誠、勤勞、勇敢、無私、奉獻、服務、關愛、寬容、體諒、同情、仁慈等等花卉和植物。 心靈花園裡應該清除哪些雜草稗子呢？ 答：懶惰、忌妒、仇視、憤怒、爭鬥、埋怨、比較、恨、擔憂、焦慮、假、惡、醜、謊言、虛偽、貪婪、擁有、霸佔、好勝心、辯解、爭論等等雜草稗子。 目錄 完美心靈花園是唯一擺脫苦難和劫難的靈丹妙藥 集體中如何獲得開心快樂和自由幸福 過不了勞動關，心靈花園完美不了 心靈花園完美者意識的能量級別高 完美心靈花園是唯一擺脫苦難和劫難的靈丹妙藥 人類面臨的最大危機是心靈的危機，建設心靈家園是人類的當務之急，其他的任何措施和辦法都是皮毛，解決不了人類面臨的危機。 什麼外星人拯救，什麼建造能容納幾萬人的宇宙大船，什麼挖山洞進入地底下，什麼宗教儀式，什麼法術和神通及特異功能，什麼大搞經濟建設儲備物資，什麼這個那個措施，都解決不了，也跑不了，防得了這個防不了那個，躲過了初一躲不過十五，外在的任何安全地方或措施都無能為力，因為你防範不了意識頻率。 建設好自己的心靈花園，這是唯一擺脫苦難和劫難的靈丹妙藥。 在心靈這個花園裡，你要栽種蔬菜瓜果，要種植奇花異草，要讓其春光明媚山清水秀，要使其土壤肥沃物產富饒，在自己的心靈花園裡播撒什麼樣的種子，花園裡就會生長出所需要的東西來，並且要細心照料，辛勤勞作，勤加管理，如果心靈花園裡栽種荊棘稗子，必然是雜草叢生，或者最後是一片荒蕪，就像戈壁沙漠那樣沒有綠色，沒有生機和靈氣。 心靈花園裡要播撒和種植些什麼植物呢？ 答：播撒和種植：真、善、美、愛、信、誠、勤勞、勇敢、無私、奉獻、服務、關愛、寬容、體諒、同情、仁慈等等花卉和植物。 心靈花園裡應該清除哪些雜草稗子呢？ 答：忌妒、仇視、憤怒、爭鬥、埋怨、比較、恨、擔憂、焦慮、假、惡、醜、謊言、虛偽、貪婪、擁有、霸佔、好勝心、辯解、爭論等等雜草稗子。 種植什麼，就會收穫什麼，就會看到和享受什麼。 就像園丁那樣辛勤地開墾土地，仔細地播種悉心地護理，不斷地清除荊棘雜草，久而久之，心靈花園將美不勝收，這就是地球主人要我們做的，一旦建設好自己的心靈家園，一旦做好了準備，不管將來發生什麼，就是揀選的進入生命禪院時代的種子，將進入一個全新的時代。 建設好自己的心靈家園，這是自己的事，這麼做，不是讓別人看的，每一個人要從內心深處著手，不要大張旗鼓讓別人看到，故意讓別人看到是虛偽的，是不紮實的，自己的心靈花園建設得如何，只有自己心裡最清楚，不要嘩眾取寵，不要嘴上功夫，不要寫出來，那沒用，只有做出來的，才有用。 集體中如何獲得開心快樂和自由幸福 如何實現人生的開心快樂自由幸福？ 如何像天國千年界、萬年界、極樂界仙島群島洲仙人們那樣生活？ 不論是去哪一層天國，首先需要與群體打交道，離開了群體，一個人是不會有開心快樂自由幸福的，一個人在一個荒島上生活，是感受不到自由的。 一個人，在一個百人的群體中，如果能獲得開心、快樂、自由、幸福，那就證明他或她已經修的差不多了，剩下的只是學習死亡和開法眼佛眼（包括神通）的問題了，但是，如果在百人群體中無法獲得開心快樂和自由幸福，那麼，後面的東西是學不成的，因為不具備前提條件，等於妄想蓋空中樓閣。 一個人在百人群體中要獲得開心快樂和自由幸福，如何獲得？ 核心的問題不在於讀懂了經典或獲得了什麼高深修煉法門，而在於心靈花園的建設，心靈花園裡的雜草除乾淨了，就能獲得開心快樂和自由幸福，心靈花園裡的雜草沒有除乾淨，就無法和難以獲得開心快樂和自由幸福。 心靈花園裡有哪些雜草：答：忌妒、埋怨、比較、憤恨、自私、貪婪、驕傲、自滿、傲慢、佔有、控制、消極、悲觀、譴責、生氣、背後議論他人、道是非、諷刺、挖苦、訚、驕傲、自滿、傲慢、佔有、控制、消極、悲觀、譴責、生氣、背後議論他人、道是非、諷刺、挖苦、訚、驕傲、自滿、傲慢、佔有、控制、消極、悲觀、譴責、生氣、背後議論他人、道是非、諷刺、挖苦、訚、驕傲、自滿、傲慢、佔有、控制、消極、悲觀、譴責、生氣、背後議論他人、道是非、諷刺、挖苦、訚、驕傲苦、訚、驕傲、自滿、傲慢、佔有、控制、笑、嘲笑、侮辱、攻擊他人、把別人當自己的情緒垃圾桶、訴苦、撒謊、偷窺他人隱私、傳播謠言、邋遢、懶惰、耍滑、氣勢大、脾氣大、野心大、無理取鬧、拉幫結派、搞特殊關係等等。 如果不把以上的這些心靈雜草除乾淨，不要說去天國，開心、快樂、自由、幸福的人生也難以獲得。 而要除掉這些雜草，不經過生命綠洲生活的洗禮是難以完成的，可以說基本上是不可能的。 在世俗生活中根本沒有條件來完成這個龐大而複雜的個體工程。 過不了勞動關，心靈花園完美不了 這裡所說的勞動，就是體力勞動，所謂“勞動關”，就是：首先從意識上熱愛勞動，尊敬勞動者，樹立勞動者最美的觀念，其次，能自覺自願地歡天喜地地參與綠洲家園的勞動。 綠洲家園的體力勞動主要是：做飯、洗衣、清掃衛生、理髮、縫補、護理、種菜、施肥、澆水、翻地、修剪果樹、搬磚、攪拌混泥土、拉車、建築蓋房、平整土地、割草、漚肥、收割莊稼、晾曬作物、腌菜、餵雞餵鴨、餵豬牧羊、餵狗養鴿子、種花種樹種草等等。 心靈花園完美者意識的能量級別高 心靈花園裡的雜草和毒草，諸如忌妒、埋怨、比較、生氣、刻薄、怨恨、憤怒、憤懣、仇恨、報復、自私、貪婪、佔有、控制、懶惰、憂愁、憂傷、內疚、羞愧、蔑視、恐懼、怯懦、消極、負面、悲觀、傲慢、狂妄、憤世嫉俗、爭鬥、辯論、貪欲等等，這些雜草和毒草除不乾淨，振動頻率只能在200以下徘徊，也就是能量級別只能在200以下。 比如羞愧的能量級別是20，內疚的能量級別是30，冷漠是50，憂傷是75，恐懼是100，貪欲是125，憤怒是150，傲慢是175等等，以上所列的心靈狀態的能量級別都低於200，所以，心靈花園建設是基礎工作，所有修行修鍊者必須要經過心靈的大淨化，非此，都是無用功。 科學家經過測試發現，200是能量級別的一個分水嶺，低於200的，都帶有負面能量，容易生病; 超過200的，都帶有正面能量，絕不生病。 所以，要想不生病，必須要努力使自己的振動頻率超過200。 愛的能量級別是500，喜悅的能量級別是540，寧靜快樂的能量級別是600，由此而言，只要時刻保持開心喜悅，寧靜快樂和愛，就能快速提升振動頻率增加自身的能量級別。