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# 八十二、豐滿人生三要素

　　人生若能達致健康、富裕、自由之地步，就是豐滿人生。 或者說，健康、富裕、自由是構成完美人生的三要素。

　　健康是第一福分，貧瘠的山上長不出大樹，破損的船舶難以揚帆遠航，孱弱的翅膀無法搏擊風雲變換，瘦瘠的身心難以承受悲歡離合的跌宕起伏。 唯有健康，才能真切感受、經歷、體驗人生的全部內涵外延。

　　健康三要素：生理健康、精神健康、心靈健康。

　　生理健康主要指物質肉體的健康，就像汽車的傳動系統、裝載系統、潤滑系統、冷卻系統、電路系統等各系統正常，任何一個系統不正常，汽車就容易出現故障。

　　精神健康主要指思維意識的健康，就像汽車的點火系統和將熱力轉換成動力，直線運動轉換成往複曲線運動的能力，點火不正時，汽車發動不起來，沒有轉換能力，汽車運動不起來。

　　心靈健康主要指靈性的健康，就像汽車的燃料動力源，沒有源源不絕的正確的燃料動力源的輸入，汽車只是沒有生命力的一堆物質的集合體。

　　生理健康主要靠養生維護，精神健康主要靠聖賢教誨維護，心靈健康主要靠正確的信仰維護。

　　富裕是第二福分，貧窮會導致一系列矛盾和痛苦，貧窮的人生就是淒慘悲苦的人生，只有富裕，才能實現理想和夢想。

　　富裕三要素：物質富裕、精神富裕、心靈富裕。

　　物質富裕主要指人擁有起碼的物質生存條件，吃穿住行不愁。

　　精神富裕主要指人擁有知識、擁有親朋好友、擁有一個精神家園。

　　心靈富裕主要指人擁有理想、信念、積極樂觀前行的動力和一片心靈飛翔的藍天。

　　自由是第三福分，不自由的人生屬於囚徒人生，人若不自由，永遠找不到自己，永遠是他人的附庸和擺設，是他人的工具。

　　自由三要素：人身自由、精神自由、心靈自由。

　　人身自由主要指人有自由活動的權利，有自由活動的空間，不受任何人的制約和干涉。

　　精神自由主要指有自由吸收任何知識的權利，有自由結交他人的權利，有自由說話的權利，有自由選擇信仰的權利，沒有這些權利，精神是不自由的。

　　心靈自由主要指不受任何教義理論的禁錮和束縛，任憑自己想像，任憑自己天馬行空，任憑自己的心靈在廣闊的領域自由馳騁，沒有畏懼，想怎麼美就怎麼美。

　　健康、富裕、自由構成了豐滿人生，是人生的一種理想境界。 缺少任何一項，人生就是殘缺的、破碎的、不完滿的、悲淒的、充滿遺憾的。

　　要想獲得豐滿人生，說容易，非常容易; 說艱難，非常艱難。 是易是難，關鍵取決於意識。 要想使難變化為易，需要轉識，即轉變意識。

　　當然，人生有18個自己無法管理的內容，有些是老天爺的事，我們無法改變，它要下雨，它要颳風，我們無可奈何; 有些是他人的事，體制的事，他要喝湯，它要強制，我們只能隨大流; 有些可是自己的事，天時、地利、人和總有順風的時候，即使不順風，只要改變了我們的意識和心態，逆境即可化為順境，黃連即可化為蜜糖。

　　人生順，就順想; 人生逆，就逆想。 凡讓我們開心快樂的道理，我們用常規思維; 凡讓我們痛苦難受的道理，我們就反常思維，甚至顛倒思維。 如此，我們就能夠獲得健康、富裕、自由的豐滿人生。

　　凡事要有個度，健康、富裕、自由同樣也要有度，“兩極相通，物極必反”，若無限度地去追求，反而是一種病態。

　　願人人都獲得健康、富裕、自由的豐滿人生！

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